0757いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 垢版 | 大砲2018/06/14(木) 13:16:45.98ID:EgNw9rGB 67.8kg *****お昼**** 鶏肉のソテー 茹でブロッコリー 納豆1パック もずくとワカメのスープ アーモンド8粒 338kcal 今日は、背中、肩甲骨周り、腕にかけて筋肉痛がひどいです。 体重が、67kg台に乗ったのでうれしいです。 便秘はまだ続きます。