0796名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/08/10(金) 16:28:44.53ID:dAxasUs/ 本気でダイエットしたいならお粥より水多めにしてスープにしたほうがお腹いっぱいになるし簡単に痩せるぞ ただし味付けが大変になるから必然的に麺つゆになる