0422MINATOさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 93a8-luqG)垢版2018/04/27(金) 20:41:02.81ID:CfRP85dq0 >>420 体重が減るような食事量なら筋肉は増えにくい 女ならなおさら増えにくい つーかよ ダンベルで体操したからって部分的に脂肪が燃焼して腕が細くなることは期待しないほうが良い 血流を意識して運動するぐらいで十分