0402名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 93ce-aezB)2018/04/27(金) 19:26:27.57ID:fliCAaYg0 >>401 単純に摂取カロリーのほうが多いんじゃねぇの 緑茶は利尿作用あるから水もちゃんと飲んで 食物繊維取れば便秘にはならないから糖質マシマシのジュース飲まないで野菜500g食って