0489名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/06/02(土) 10:26:28.72ID:j/U1duvc 基本夜一食だけど、週一だけ二食。職場でたまにお菓子とか貰ったときは気にせず食べる。我慢してる感覚ないから楽に続けられてる。