0069名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/04/14(土) 11:08:32.65ID:iC3D8ZfC 昨日の夕ご飯から夜食、朝ごはん、トータルして ご飯5合くらい 唐揚げ3個 鮭 卵 スライスチーズ3枚 炭水化物はご飯以外食べないと決めてて、人との付き合い以外は一年くらい糖質は米しか食べてない ただご飯大好きでいくらでも食べられるー