0150名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/04/19(木) 10:17:48.45ID:gvyAdpPT 昨夜飯抜いたから朝飯めっちゃ食べた ・鯖の塩焼き ・チャーシュー6枚(約500g) ・シュウマイ6個 ・ゆで卵5個にめんたいマヨドバーッ 昼と夜は野菜サラダと野菜と豆腐のスープにする