0263名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/04/24(火) 09:53:18.78ID:4VKKvXct 生活状態や仕事内容が解らないから明確には言えないけど、生活活動代謝と食事誘導性代謝をプラスして1日の総消費カロリーは200kcalを上乗せにして1800kcalで良いんじゃないのかな。