0522名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/04/21(土) 13:11:38.32ID:edSOZJff >>516 でもさ、この生活をする前はから揚げ物爆食いしてるかもしれないじゃん それをバナナに置き換えている、と考えるなら、立派なダイエットだと思うよ 40kgから35kgを目指す人のダイエットならあれもこれもダメかもしれないけど、 3桁から2桁目指すならこれでもいいんじゃない