【BMI18以上】身長150cm前半以下でダイエット5

[0090 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/09/19(水) 20:23:18.27 ID:EmrymWQH]

152センチ46キロ
ここからがいつも減らない 食事制限もこれ以上は健康に悪いし、運動もこれ以上時間はとれないよー
言い訳ばかりも良くないけど、これが自分の適正体重なのかな？
でもあと1キロは減らしたい！！