0106名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/04/23(月) 01:47:34.70ID:nd7rI1sg 155cm62kgから53kgまでなんとか落とした。 2年前まで着ていた服が入るようになって、安いデブ服を捨てた。 50kg切る(できれば体脂肪20前後)まで頑張って、このスレを卒業したい…でもいつになるやら。 みなさんのモチベーションの維持の仕方を知りたいです。