75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録

[0438 ◆mNHc96i1z6 2018/03/19(月) 22:38:21.28 ID:0+YdsaCp]

>>436
週2でトレーニングしても体重なんてほとんど変わらない
知識のないやつが無責任な事を言ってる

>>421
これもスルスルとかないから