0005名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/03/04(日) 11:57:37.29ID:1YEB17x7 石原結實サナトリュームは断食中は、朝昼夕人参リンゴジュースと具なし味噌汁 と黒砂糖・生姜紅茶でした。 朝は人参リンゴジュースを基本として、 昼に果物 昼に発芽玄米を生で食べたり 昼に青汁 夜普通食の二食主義もお薦めです。