0391名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9357-021s)垢版 | 大砲2018/04/18(水) 03:44:26.03ID:7dDrm8XF0 年始にエアロバイク始めて3ヶ月ちょい。 食事&お酒の制限なしで 58.4→53.2 全然減らずへこたれそうになったけど 3ヶ月過ぎたあたりからスルスル減りだした。漕ぐのも楽しい!