エアロバイク 56台目

[0290 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c157-HWhB) 2018/04/09(月) 11:18:00.76 ID:f+z1XUZC0]

>>289
男性？女性？
元々の運動経験によるだろうけど負荷５って重いんじゃない？
慣れない運動で筋肉に水分溜まってるんだと思うよ
そのうち解消するだろうけどストレッチ長めにやるとか