0439名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 22:22:56.64ID:tMFOgmsM >>415-417 見た目じゃなくて、引き締めと健康だ 「ダイエット」 単純に体重を減らすこと以外にも、 健康のため栄養管理をしながら 適正体重まで増加させる ことも含まれる。 「痩身」 痩身とは、痩せた身体(または引き締まった身体)のこと、またそのような身体にすることである 筋肉で引き締まった身体、また筋肉のついた健康的な適正体重にすること