ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net

[0094 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/15(木) 23:17:08.57 ID:rQLBiNGA]

10.03km
いよいよ防寒着が必要ない季節になってきた。
のかな？
三寒四温、かな？

>>93
疲労を引きづらないのはやはり走り込みの賜物かと思います。
失速が怖い場合、ビルドアップお勧めです。