0455名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/05/20(日) 16:45:01.88ID:D7qoFxRd 2、3日体重変動なしは数回ありましたが長期の停滞はありませんでした 1日1200カロリー以下に抑えていました。運動は出勤で毎日30分歩いた程度です