体幹リセットダイエット 2

[0690 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/09/09(月) 16:12:15.31 ID:L9Ur2McZ]

1週間かぁ
本には一度数ヶ月やればモデル筋肉が身につくとか言ってるけど、そんな事はなかった
やらなければ本来の悪いクセがでるし、筋肉も衰えるし
ずっと続けてる人いないかな？