>>281
34さん、お久しぶりです
3歩進んで2歩〜ってあるある！よくわかりますｗ
現在のスペックはいかがですか？
食事記録やってますが、いいですよね

私38は昨夜うっかり「ローカロリーのものだからいいでしょ」とカップラーメンに手を出して案の定増えてました…
塩分摂取で水分ため込みもあるかな？生理前なので尚更ですね（反省

今日は天気もいいので動き多めを意識しながら衣替えをして、その後は歩きます！