0158名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/09/18(火) 20:31:48.94ID:ITEgKLSc >>157 僕は極安プロテインですw プロテインぐらい美味しく飲みたいので、低脂肪乳も使いません。。。 今日色々考えたんですが、1年で体重を安定させるにはどうしたらいいんでしょうね?痩せる以上に実は維持安定させることの方がよっぽど難しいなって。 実はもっとゆっくり痩せることを念頭にせねばいかんのかもなぁ