0253名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/12(金) 06:46:49.65ID:dUXzQHUU >>251 別に最低限の筋量は保ちたかったのと少しでも皮の伸びを抑えたかっただけであって 筋肉増やすために筋トレしてたんじゃないからそこは構わない 問題はすでに伸びてしまっているこの皮が自分の努力だけでもどうにかなるかというところ