【初心者】ダイエット質問・相談スレPart203

[0830 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a6b2-KClg) 2018/01/13(土) 17:28:10.03 ID:v/jG/vBe0]

>>829
結局どれだけ疲れたかが重要なのかな？
じゃあ同じ走行距離と消費カロリーでもランニングのほうが疲れるからランニングのほうが痩せる？