>>747
あえて書かなかったけれど、本人も自覚しているみたいだし書くわ
1000kcalに制限して1日運動5時間もしても体重が気になって仕方がないとかそれ病気の部類だぞ
そもそも158cm45kgだって痩せすぎの部類なのにそれ以上減らしてどうすんの？

とりあえず有酸素運動1時間＋ストレッチor筋トレ位にして食事量は人並みに戻して様子見てみたら？
45kgかどうかは知らないけれど落ち着くとこ（悪くても標準体重前後）に体重落ち着くと思うけれど