0641名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/05/04(金) 16:05:42.35ID:C80KT9h2 糖質制限ダイエットして逆に太っちゃって戻すのに苦労してます 肥満外来の先生に相談しに行ったら「あんなに身体に悪い事はしてはいけない」と言われました 普段から制限していて、たまに糖質を取ると身体が貯め込んじゃうらしいです 普通に健全な食事をして、少しだけ量を減らす方が良いらしいです