0831名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/13(土) 13:34:19.44ID:RXbYzmnD >>827 一番わかりやすいのは眠気対策じゃない? 普通の食生活で太らないなら間違った糖質制限に陥らないだろうし 自己管理さえちゃんと出来ればむしろ問題ないのでは