0122名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/12/04(月) 20:55:47.79ID:yC9TJC79 お好きな食物繊維食品+アボカドでお通じ毎回悪魔の子を産むレベル ただ高いから普通は朝にバター摂ったりココナッツオイル飲む