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【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.8【内臓脂肪】
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/10/15(日) 04:20:26.79ID:HK37cRXk
【最重要】
名前欄に『https://goo.gl/kwvbgn』と入れている者は ダイエット板、及びウエイトトレ板に張り付いている荒らしです。
拾った画像を自分の物と言い張り具体的な事は何も言えず、上から目線で他人を腐したいだけの２ch廃人です。
触らずスルー or 専ブラを用いてＮＧに放り込みましょう。頻繁に絡んでいる人も透明＋連鎖アボン推奨です。
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体重ではなく、体脂肪率でダイエットを語るスレです。

前スレ
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.6【内臓脂肪】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1502794984/
0825名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/08(月) 21:05:31.92ID:qWUCI/NN
頑張れば1年で数キロ筋肉増量できるから、そうなると基礎代謝が100ｋcalくらい上がったりする。
これは1年で36500ｋcalで体脂肪に換算すると5ｋｇに相当する。
それだけ食える幸せが増すんだぜｗ
0826名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/08(月) 21:11:20.89ID:hWwGXQv9
>>825
昼飯で、小ライスを中ライスにするくらいの
喜びだな。
最近気付いたが、腹一杯飯を食っても、
腹が減り出す時間は一緒。
なら、小ライスでいいやんという話。
0828名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/08(月) 21:26:30.81ID:hWwGXQv9
俺は立ちコロを毎日10x2やってるけど、
痩せるためにやってないよ
実際痩せないしw
168の65キロ10%
0835https://goo.gl/eSnXKH
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2018/01/08(月) 23:36:35.98ID:oWUjrcBO
10％という数字がどれだけ信頼出来る数字なのかが問題だからな
数字言われてもへーそれで？ぐらいにしか思わない
0836名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/09(火) 05:06:48.14ID:mQ5WU/KX
ここまで読みました
0837名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/09(火) 05:07:48.89ID:mQ5WU/KX
>>823
バカ仲間同士仲良くしなさい
0838名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/09(火) 05:10:01.95ID:mQ5WU/KX
>>828
毎日コロって偉いですね
皆さん見習いましょう
0839名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/09(火) 05:12:22.74ID:mQ5WU/KX
oWUjrcBOさんが目立ったおバカさんだとわかりました
その他はまぁこんなものでしょう
0840名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/09(火) 05:12:47.08ID:mQ5WU/KX
続けなさい
0841名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/09(火) 05:13:15.04ID:mQ5WU/KX
観察を続けます
0843名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/10(水) 20:49:26.82ID:0T4t5Wt9
ここまで読みました
0844名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/10(水) 20:53:26.45ID:0T4t5Wt9
>>842
ノリは大切ですよ
次は842さんも仲間に入れるといいですね

草好きの842さんには牧草をあげますね
ｷﾞﾘｨな気持ちを込めて噛みしめてください
0845名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/10(水) 20:54:18.47ID:0T4t5Wt9
引き続き観察します
0848名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/11(木) 09:37:33.88ID:c50CNEah
ここまで読みました
0849名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/11(木) 09:38:53.30ID:c50CNEah
>>846
中身が入っていませんか？　　
0850名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/11(木) 09:41:17.14ID:c50CNEah
>>847
書き込めば落ちる
このスレに受験生が居ないことを祈りましょう
0851名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/11(木) 09:41:49.69ID:c50CNEah
観察を続けます
0853名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 10:52:26.23ID:F/iJiuhB
わかる
0854名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 13:14:36.40ID:PV/QDi4C
ここまで読みました
0855名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 13:22:14.81ID:PV/QDi4C
>>852
面白いことなんて一切書いてませんよ
妄想する力が無い私は哀れだ
妄想する力が逞しい>>852さんが羨ましいです　　
0856名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 13:23:34.87ID:PV/QDi4C
>>853
>>852さんの自演ですね…
残念です　
0857名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 13:25:21.15ID:PV/QDi4C
>>852さんが面白いことを書いてくれそうな気がします
0858名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 13:27:49.15ID:PV/QDi4C
>>852さん期待して待ってますね
>>852さんの妄想炸裂してください！
0859名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 13:30:26.81ID:PV/QDi4C
私は寒いので暖かい家の中で>>852のカキコを待ってます
0860名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 13:31:14.15ID:PV/QDi4C
それでは観察続けます
0862名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 14:41:55.39ID:PV/QDi4C
ここまで読みました
0863名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 14:44:50.71ID:PV/QDi4C
>>861
ゴミは自然に消えるものは少ないです
特に人間の出したゴミは地球には害になります
出来る限り地球に優しい生活を心掛けたいですね
0864名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 14:45:34.25ID:PV/QDi4C
観察を続けます
0866名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 16:03:12.38ID:PV/QDi4C
ここまで読みました
0867名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 16:04:56.82ID:PV/QDi4C
>>865はお利口さん
　
0868名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 16:06:09.00ID:PV/QDi4C
引き続き観察します
0869名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 16:17:36.23ID:F/iJiuhB
痩せてるやつへの嫉妬だろうな

荒らしはでぶ
0870名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 16:23:45.72ID:PV/QDi4C
ここまで読みました
0871名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 16:25:42.39ID:PV/QDi4C
>>869
はい、体脂肪率100％
体重計500キロのデブです
0872名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 16:26:42.57ID:PV/QDi4C
観察を続けます
0873名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 16:29:07.52ID:PV/QDi4C
>>869は自演の方でしたか
すみません『自演乙』と良い忘れてました　
0874名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 16:30:08.04ID:PV/QDi4C
引き続き観察します
0876名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 16:34:17.57ID:3AIfzEJX
ろ
0878名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 16:36:25.95ID:3AIfzEJX
観察を許可する
0879名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 16:37:38.72ID:3AIfzEJX
しっかり見て観察を続けろ
0880名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 16:38:54.02ID:3AIfzEJX
面白い
0883名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 23:47:05.84ID:0rpdIaew
ここまで読みました
0884名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 23:48:18.53ID:0rpdIaew
>>875
はい、続け　
0885名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 23:49:03.15ID:0rpdIaew
>>876
る
0886名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 23:50:04.74ID:0rpdIaew
>>877
わかりました　
0887名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 23:51:21.46ID:0rpdIaew
>>878
許可ありがとうございます
0888名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 23:52:08.85ID:0rpdIaew
>>879
細かく見ます
0889名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 23:53:27.43ID:0rpdIaew
>>880
それはなによりです
0890名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 23:54:33.06ID:0rpdIaew
>>881には>>863を
0891名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 23:57:28.58ID:0rpdIaew
>>882さんの賢い対応
>>881も見習いなさい
0892名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/14(日) 23:58:23.93ID:0rpdIaew
では観察を続けます
0894名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/15(月) 01:18:30.88ID:bctGEJCt
ここまで読みました
0895名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/15(月) 01:19:16.06ID:bctGEJCt
引き続き観察します
0897名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/15(月) 06:33:00.90ID:ByThMnY+
ここまで読みました
0898名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/15(月) 06:33:29.43ID:ByThMnY+
観察を続けます
0901名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/15(月) 23:56:38.50ID:L/2/ngYx
ここまで読みました
0902名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 00:01:15.78ID:/nSjC5vM
>>900
「諦めないで！」とあの人の声が聞こえます
0903名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 00:01:57.32ID:/nSjC5vM
引き続き観察します
0905名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 01:33:09.51ID:jAh4Gm1q
ここまで読みました
0906名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 01:33:51.89ID:jAh4Gm1q
観察を続けます
0908名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 04:31:25.86ID:jAh4Gm1q
ここまで読みました
0909名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 04:32:01.47ID:jAh4Gm1q
引き続き観察します
0911名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 09:36:39.32ID:vj/0fInC
ここまで読みました
0912名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 09:38:27.68ID:vj/0fInC
>>910
ここと同じような結果になりますが…
それでもよろしければどうぞ
0913名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 09:38:59.25ID:vj/0fInC
観察を続けます
0914名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 10:54:27.86ID:NaspZh6Y
ﾜｯﾁｮｲ入れる意味がわかってないみたいだな
所詮悪目立ちするしか承認欲求を満たせない低能よ
0915名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 12:03:27.50ID:TKfpSmti
ここまで読みました
0916名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/16(火) 12:07:23.59ID:TKfpSmti
>>914
経由で移動無限にできますしﾜｯﾁｮｲでも何も問題ありませんよ？

>>914は勉強しましょうね
0917名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 12:08:27.46ID:TKfpSmti
観察を続けます
0918名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 12:11:23.25ID:rHf32iBz
そもそも何で荒らしてんのコイツ？
0919名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 12:45:02.00ID:TKfpSmti
ここまで読みました
0920名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 12:46:05.71ID:TKfpSmti
>>918
意味などありません
しかし継続は力なり
0921名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 12:47:12.91ID:cf9GL7PT
引き続き観察します
0923名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/16(火) 23:23:34.32ID:hAtceXhF
ここまで読みました
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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