おおよその目標体重の上限・下限ラインを設定して達成したら維持する努力をする奮闘記のスレです。ダイエットは維持が一番大事です。日々の雑感、宣言少しでも関連する書き込みならなんでも書き込みOKです。おおらかな心で見守りましょう。

テンプレ例
[身長/年齢/性別]
[現在値]　kg　％(％は任意)
[いつから始めたか/初期値]西暦　年　月～
[維持目標]　Kg～　Kg
[コメント等]

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