目標体重の上限・下限を設定して目指したり達成したら維持する努力をするスレ1

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/07(土) 00:06:48.59

おおよその目標体重の上限・下限ラインを設定して達成したら維持する努力をする奮闘記のスレです。ダイエットは維持が一番大事です。日々の雑感、宣言少しでも関連する書き込みならなんでも書き込みOKです。おおらかな心で見守りましょう。

テンプレ例
[身長/年齢/性別]
[現在値]　kg　％(％は任意)
[いつから始めたか/初期値]西暦　年　月～
[維持目標]　Kg～　Kg
[コメント等]

次スレは>>970くらいでお願いします

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/07(土) 00:11:21.65

[身長/年齢/性別] 165/45/男性
[現在値]　59.8kg　16％(％は任意)
[いつから始めたか/初期値]西暦2017年6月～ /65kg
[維持目標]　55Kg～58Kg
[コメント等] 一応目標まであと少しだがいつもここでリバウンドが始まるので注意する。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/07(土) 03:35:44.04

初めてのスレなのに何スレタイに１とか付けてんだよｗｗ
こんなクソスレが伸びるかアホ
なーにが次スレは970くらいだｗｗｗ
165㎝45歳のチビデブジジイはしんどけ！ｗｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/12(日) 06:24:52.32

>>3
www

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/25(日) 17:44:01.50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/31(土) 02:33:32.36

維持スレか。目標達成したら来るぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/29(日) 11:42:29.83

[身長/年齢/性別] 152/29/女
[現在値]　５５kg　３２％
[いつから始めたか/初期値]西暦2017年８月～
[維持目標]41Kg～45Kg
[コメント等] 維持はつまらないな
減量の方が達成感あって楽しかった
けどもうデブはイヤ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/23(土) 11:01:15.74

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

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