0024名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/10/05(木) 09:44:59.75ID:I7yf7BIH 1ヵ月辺り10キロ近いペースで落としている人の報告をちょくちょく見かけるけど、それは素直に凄いし偉いなって思うんだけどそんなペースで数十キロ落とすと皮が余ってだるだるになっちゃいそうなのが怖いんだけど何か対策とかしてる? 体質的になりにくい人とかもいるらしいけど・・・ 自分は皮が余るのが怖いから1週間1キロくらいのペースでゆっくりやりながらビタミンCのサプリを取ってるけど、実際これで効果あるかはわからない