体重別スレッド70〜79kg台（自分語り可） 1kg 目

[0205 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/05(月) 15:49:42.24 ID:3/VcSWZt]

>>204
体脂肪落とすのは食事管理

1000キロ走ると体脂肪が10キロ減る
つまり現実的じゃない。