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【SONOKO】鈴木その子式【内外美容】5 [無断転載禁止]©2ch.net
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0170名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/30(木) 07:08:08.08ID:n4vjIHSh
久しぶりにソノコのコーヒー買って飲んだけど、めちゃくちゃ薄くてびっくりした!
昔はこんなに浅煎りじゃなかったよね??
香りも薄くて水飲んでるみたい…
0172名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/04(火) 07:10:51.86ID:Kw3WvEHA
え、深煎りはエスプレッソに違い豆になるから濃いよ。
だから、濃いのが好きな人は深煎りを買う。
豆の量の問題じゃないよw
0174名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/04(火) 07:14:07.21ID:Kw3WvEHA
ちなみに私は特大あんぱんの劣化にショックを受けている…
九州だから通販でしか買わないんだけど、こんなにパサパサだったっけ?
ここ1年で3、4回頼んだけど、配達時点で結構解凍されてて上の方は特にパサパサ。

連投失礼
0175名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/04(火) 08:47:15.85ID:IH8urdrn
>>174
コーヒー美味しかったのに劣化したんですね。あんぱんは今どういう味かわからないけど劣化したという事て残念ですね。客離れは免れないと思う
0176名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/04(火) 09:41:55.10ID:4oWM7SIu
久しぶりに会報届いてみてみたら
セットメニューとか相変わらずあるんだね
写真見る限りは以前と同様で美味しそう
単品もけっこう充実していて美味しければ買いたいけどなー
0177名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/05(水) 12:14:11.62ID:w2wxW5E2
久しぶりに黄色いカレーを食べた。
以前よりマイルドで食べやすくなった気がする。
一般向けな味。
わたしは辛い物好きだから、以前のも好きだったけどw
0178名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/09(日) 20:41:56.03ID:kq0jE/Wt
山中さんの頃に黄色いカレーがマイルドになった気がするけど、いつの間にか塩分が強くなった
ように思う。
0180名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/11(火) 17:29:54.22ID:frQa5vJy
GGもRTのグリコーゲンもビタミンが入ってる
昔の瓶のGGはビタミンなんて入っていなかったよね?
0181名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/11(火) 17:45:03.39ID:5nlJTmm9
食品から取り出したビタミンを摂取するのっていいと思わない。
昔のGGはオニオンパウダーとかグアバエキスとか食品をそのまま
配合いてたよね。
0182名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/12(水) 01:34:55.11ID:jl40OKXK
sonokoってamazonでも買えるんだね、、
0183名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/12(水) 07:10:11.92ID:gutZwQav
ピュアモイストシリーズがリニューアルしたからって電話かかってきた。
ソノコ歴15年以上だけど、これまでリニューアルして良くなった試しがない。
誰のリクエストでリニューアルしてるのか、
そもそもする必要があるのか疑問。
リニューアルにコストかけるなら、サービス良くしてほしい。
0186名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/12(水) 11:42:03.27ID:IAQkE/TA
いくら高くなってもいいから、一度昔の商品を食べてみたい。マロンムース、カレー肉まんとか。
0187名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/14(金) 20:03:31.06ID:ZBY3hjAn
その子先生は、お客様へ電話セールスをしないように、と言われてましたよね?
伊達巻でも添加物が入っていた材料の魚を使っていたので作り直した、と言われてましたよね?
その子先生は、今のビタミン添加物入りのGGやRTのグリコーゲンゴールドを、その子基準ではない、と言われるでしょうね?
0188名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/15(土) 15:08:03.61ID:O/B0nddR
今 会報誌9月号が届きました。
今日は 9月 14日 です。
会報誌には 「期間限定販売の最中は
9月 10日 までです」 と書かれています。

会員をバカにしているのでしょうか?



たぶん そうでしょうね。
0190名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/15(土) 17:44:10.85ID:IndUSP8N
たらこクリームソースは塩分がすごく強いけど、大丈夫なの?
RTのカレーは油っぽいけど、結局油も先生の頃じゃ足りなかったってこと?
0191名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/16(日) 08:40:48.36ID:kigbRl7e
素ドリンクで酵素が取れることをアピールしてるけど、酵素はアミノ酸に分解されるだけなんじゃ…
0192名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/16(日) 09:12:18.97ID:E4DmgSie
>>190
今もいろいろ買ってるという事はずっとソノコ式をやってるんですか?
>>191
流行りものだから扱って売れればいいのかって感じ
0193名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/16(日) 12:23:08.47ID:kigbRl7e
どんどん変なもの売り出してますよね。がんばれ善玉菌も胃腸が弱い人の場合、負担に
なりそうな気がするんですけど。

ご飯60g減らす代わりに煮豆をプラスするやり方、あれもおかしいと思います。
ご飯を減らしてタンパク質を増やした方がいいことの言い訳をしてるだけだと・・・
0194名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/16(日) 12:35:29.61ID:E4DmgSie
>>193
煮豆売りたいのもあるんじゃない?異常にお金かかり過ぎるからやめた方がいいけどね
食事が正しいならサプリはいらないはず
0195名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/16(日) 20:57:53.61ID:cPfLAFn/
煮豆を先に食べることで、身体の中でブドウ糖に変わる……これが先生の処方だった記憶があります。(違っていたら、ごめんなさいです)


DM届いたけれど「スタッフ4名のいちおし」、池尻さん以外は昨日今日のスタッフ。昔のトキノを知らない方に「いちおし」されても全く実感がない。
0197名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/16(日) 22:41:25.74ID:kigbRl7e
ご飯60gと煮豆大匙1杯が同じ糖質の量で、よりぶどう糖になりやすいからという理由で
煮豆をつけることを推奨していたことはわかるんですけど、糖質は同じじゃないし、その後の
腹持ちも違う感じがするんですよね。

池尻さんは峠さんのことじゃないかな?
0198名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/17(月) 14:25:32.30ID:WUF8mGGW
わたしはその子先生の頃の処方は、基本的には間違ってなかったんだと思う。
先生も色んな人に処方する中で、
ご飯240gより180g+煮豆の方が効果が出やすいと経験的に感じて訂正したんだろうし。
だから今の、酵素とか乳酸菌とか言ってるソノコは
巷の健康食品会社と変わらなくて残念でならない。
セレクトしかり…。

30歳を過ぎて腰回りが気になり始めたので、
これからその子先生の頃の処方献立を参考に
できる範囲で鈴木式を実践しようと思います。
0199名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/17(月) 16:03:04.32ID:seXWVy64
処方のカレーのお肉が脂身多いので、油を使わないカレーを作りたいのですが、
注意点など教えて頂けませんか?
0200名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/18(火) 20:51:11.83ID:TDvzhN82
野辺さん辞めてから買わなくなって何時しか会報も来なくなって放置されてたけど、
先月ごろから頻繁にDMが来たり今月は会報や総合カタログまでもが来るようになったわ
一体どうしたんだSONOKO?!なんだか逆に買いにくいよ…
0201名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/21(金) 00:08:52.70ID:o17vMo6b
あらいぐま・マイルドボディウォッシュ・ボディクリーム・うどん・パスタ・牛丼

全部権藤さんが余計なリニューアルで劣化
0203名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/21(金) 12:15:43.68ID:rcC4i1jk
あらいぐまシリーズになってて、洗剤はせっけん系のものになったよ。
特に洗濯用液体せっけんは600mlで1200円の高額設定。
たかがせっけん系でこの値段で売る強気な態度。
0204名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/21(金) 12:20:59.01ID:0GSOqjJH
リニューアルして良くなったものってある?
口紅は昔の赤と古くさいパールピンクからリニューアルして良くなったけど、
このまま廃盤になりそうよね。
今の口紅のピンク好きだったんだけど残念。
新しく出て良かったのは、B.Bクリームかな。

白いカレーは新しくなってからまだ食べてないけど、どうですか?
以前はレトルトだったのに、わざわざ冷凍にしたのはなぜ??
0205名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/21(金) 12:38:28.00ID:rcC4i1jk
白いカレーは全然別物だよ、復刻なんかじゃない。クリームカレーっぽくて豚肉使用。
昔のレトルトは牛肉じゃなかったっけ?
0206名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/21(金) 20:35:18.14ID:RI+GnVOs
昔のは牛肉だった記憶。
辛いけど独特な味で美味しかったですよね。
変わってしまったと聞いて残念です。
0207名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/23(日) 01:02:24.18ID:a+OxnmeJ
みなさんはソノコやRTの食品やセットメニューやサプリを買ってますか?
それとも自炊ですか?
0208名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/23(日) 11:32:55.96ID:XlBUra4W
>>207
ソノコもRTも味が悪いしボリュームがないから自炊でやってます。
GGも必要ないと思うので買ってません。そもそも牡蠣エキスを毎日
摂取していいのか疑問に思っているので、今後も購入しません。
0209名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/23(日) 21:18:52.82ID:2+R4vH6w
昔(二十歳前後)は、GG飲むと目覚めが良いなとか、疲れにくいなと感じていたけど、
30過ぎてから全く実感できなくなった。
GGが劣化したのか、年齢的なものなのか分からないけどww
0210名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/24(月) 17:35:47.82ID:dAoworjc
セレクト出してくれたおかげで、別にソノコじゃなくてもいいんだって思う人が増えたと思う。
0211名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/24(月) 19:52:44.88ID:uoiguXhw
まさにそれ。
セレクト出してソノコ的にメリットあったの?
ソノコ製品も下処理してない、もしくは下処理意味ないって言ってるようなもんじゃんw
0212名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/25(火) 11:28:28.89ID:vXkrDNw0
セレクト出す前に、自分たちの首を絞めるって予想できたはずだけどね。洗脳が解けた人に
とっては結果としては良かったのかな。

荘水は先生が開発したってなってるけど、パトリックフラナガンが開発したクリスタルエナジーの
OEMじゃないのかと思う。荘水も高いよね。
0213名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/25(火) 11:28:49.00ID:FXyWJ/SL
【天文台閉鎖、FBI】 アポロ捏造のキューブリックも真っ青、太陽に映ったのはマ@トレーヤのUFO
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1537840672/l50


日本のTV局も隠すな、報道しろ!
0214名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/25(火) 11:39:24.68ID:ZUDZyeoX
>>212
洗脳だよね。ソノコしか使えなくする洗脳
解けた方がいい
荘水って類似品だったかもしれないんだ?知らなかった
そういう裏話とか実はたくさんあるんだろうね
0215名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/25(火) 12:13:54.33ID:h8QtRRba
食品から選んで届いた物がsonokoじゃなかったので、
どうして??と思っていたのですがセレクト商品だったのですね。
おかげで洗脳が解けました。
もうsonokoは買いません。
先生がいた頃は、観劇を見に行ったり、福袋を買いに行ったりしたり、
宝飾品や食品やGGを買い込み、
運が良くなったので、sonokoを迷わず信じていました。
先生がお亡くなりになった後でも、
かなりの金額をつぎ込み、プラチナ会員になっていました。
先生が他界された時に離れるべきでしたね。
0216名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/25(火) 12:41:31.32ID:ZUDZyeoX
>>215
長い洗脳だったのですね!この先食品や化粧品はどこで買うのですか?
お皿も上薬がダメだからソノコで売ってるのを…とかそういう世界だったものね
でも安いお皿使い続けて病気になった人なんて聞いた事ないわw
0217名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/25(火) 12:50:58.66ID:vXkrDNw0
古くからの会員の方は、多くはまじめに取り組もうとしているから、そんな気持ちを利用した商売に
なっていったのかな。

ある時期から脂肪分の多い食品が出るようになったけど、この辺りはソノコの鈴木式に対する
自信のなさを感じます。
0218名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/25(火) 15:22:46.55ID:h8QtRRba
>>216
食品は素材が良い国産有機を使って自分で作るつもりです。
さきほど丹波の黒豆大粒を入手したので10時間ほど煮て作ります。
今晩のおかずは、カレー粉と小麦を使ってノンオイルカレーを作ります。

化粧品は今あるのが切れたら、先生がご自身でお作りになられたように、
手作り化粧品に挑戦してみます。
0219名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/25(火) 16:48:26.40ID:QlogrwBH
香水はどのメーカーも頭痛や吐き気するけど、オーデトワレsouだけは大丈夫で気分も安定するからこれだけは買う予定
でも数年前にリニューアルしてから香りが少し変わったような気がする
持続性が短くなったというか水増して薄くなったような感じ
今のところ難なく使えてるからいいんだけど、これ以上改悪されたら困るなぁ
0220名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/25(火) 21:35:07.25ID:tM3Pm499
ソノコのスタッフって、拒食やアトピーから回復した信者的な人と、
単に美容系の会社に行きたくて入りました♪みたいな人が居るよね。
前者の社員は入社してから「??」ってならないのかしら。
ここ10年で山中さんはじめ、お弟子さん時代から働いていたベテラン社員さんがどんどん辞めてったけど、
信者会員さんたちはどう捉えてるんだろう?
0221名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/26(水) 09:07:21.27ID:8OSU09uD
先生は、ご自身がお亡くなりになった後でも、ソノコでソノコ基準は守り続けられる、
ということをいつも仰っていました。
それでお弟子さん達も従業員の方々も志はひとつ、と思っていました。
ソノコをお辞めになる方々は、家庭のご事情と思っていました。
結婚や転勤(単身赴任は不倫浮気の温床です)や家業の継承で退職された、
と今まで信じていました。
山中さんは、お父様の虎ノ門クリニックの後継者だからお辞めになったと思っていました。

それがこんなに内部で揉め事になっていたのですね。
0222名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/26(水) 09:13:34.54ID:XhE3NeXF
山中さんは医者じゃないから父親の後継者ではないですね
まあ鈴木その子の後継者でいろいろもとめられ妙にカリスマ扱いされる一生なんて重いですもんね。辞めたのも分からなくもないかも
◯本さんも何してるのかな?説明もうまく料理もできるスタッフが辞めたのは痛手だったよね
0223名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/26(水) 10:57:06.55ID:8OSU09uD
山中さんは医学博士という肩書きでしたので医師免許をお持ちです
0224名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/26(水) 11:55:51.39ID:rDdgZA8w
山中さんは医師免許は持ってないですよね。医師免許を持ってない医学博士は結構います。

ソノコを離れた坂本さんは栄養を重視した食事を提案してますね。鈴木先生に近い人でも
こんな状態だから、個人的には鈴木式はあまり信用していません。
0225名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/26(水) 12:15:09.26ID:EEvyerI3
>>224
ですよね。山中さんは医師免許があるなら医者やってると思う
坂本さんは今も料理の仕事してるんですか?ほかの人もそういう仕事してる人います?
ソノコの看板的なスタッフ達はほとんど辞めたんじゃないかな。年齢的な問題などもあるだろうけどね
0226名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/26(水) 12:33:28.56ID:sKj8t9iZ
医学博士を持っていれば医師免許持ってると思う人も居るんだ…
山中さんは化学系の研究者だよ。

○本さん辞めてから独自の栄養理論を展開して本出したりしてたけど、
いつ頃からソノコに疑問持ってたんだろうね?
彼女自身鈴木式でアトピー改善&ダイエットして、
何十人もの摂食障害の人たちを助けてきただろうに。
働いてるうちに、鈴木式をより発展させた方がより効果があると思って独自理論に走ったのかな?
0227名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/26(水) 12:50:27.37ID:EEvyerI3
>>226
いつから疑問持ってたのか本音が知りたいですよね
本出したのはもうずいぶん前でソノコに反発されたしもう食関係の仕事はしてないんじゃないかな?だれか最近の情報知ってる?
0228名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/26(水) 12:56:37.73ID:8OSU09uD
山中さんは東京医大卒なのに医師免許を持っていないのですか?
0229名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/26(水) 20:02:53.71ID:0FIqyygk
山中つよしさんは東海大卒、後に東京医科大学で医学博士号を取っただけ。
医学博士は医者じゃなくても、医学系の大学院を出れば取れる。
医師免許を取れるのは、医学部を出て医師国家試験に合格した人だけ。
大学院でいくら研究を重ねても医師にはなれない。
医師になるにはペーパー試験だけじゃなくてOSCE、ポリクリなどの実技や経験が必要。
0230名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/27(木) 17:38:58.78ID:2NtY76e+
坂本さんの本は魚や豆など7種類の食材を毎日できるだけ組み込む、フィトケミカルの重要性
なんかを伝えてるけど、活字が大きくて伝える情報量も少ない。
ブログを途中で放棄した時点で、正しい食事を伝えたいという意思は持ってなかったと感じました。
0231名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/28(金) 23:54:08.90ID:vrO4OXj1
今年のおせちグルメセットのプレゼントがダックワーズ(バターなどの油脂不使用ながら、風味豊かなアーモンド生地と
濃厚なナッツプラリネチョコレートクリームのコク深い味わいが楽しめます。)

この商品は脂質が結構多そう。
0232名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/29(土) 18:21:54.29ID:Yvnpyh4t
能活生活

原材料:精製オリーブ油、ビタミンE含有なたね油、ホタテ抽出物、ゼラチン、グリセリン、抽出ビタミンE
0234名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/29(土) 22:05:24.91ID:u2scuy47
>>233
ソノコのサイトでも販売してるよ。
0235名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/30(日) 12:02:30.94ID:Uk3n7MoO
ソノコの味が落ちたというのは、ここ10年痛感していますが、
逆に今でも美味しいと思うものってありますか?
わたしはインスタントのたまごスープは、
お出汁が効いてて美味しいと思います。
親にあげたら評判良かったので、おすすめです。
あとは焼き海苔かなあ。
それなりに高い海苔買っても、
ソノコの海苔ほど厚みがあってパリッとしたのってなかなかない気がする。
0236名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/01(月) 11:35:02.42ID:d3QiKZ55
もちぶたのハンバーグは後発の商品の割には味はいいかなと思います。

個人的に気になるのが黄色いカレー。辛さが控えめになったのはずっと前のことなんだけど、
今のタイプは前よりもっと食べやすくなった気がする。脂質が多くなったんじゃないかと思う。
0237名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/01(月) 13:27:29.93ID:2JI7HRKH
その子先生の頃のロールパンに似たパンが食べたくて
ずっといろんなパン屋を探し続けてたんだけど見つからず。

でもこれ食べた時に、似てる気がしたんだけど、
その当時のパンを知っている方、どなたか食べてみてくれませんか?

トップバリュ グリーンアイ パン・ド・ミ ロール
https://www.topvalu.net/items/detail/4549741340113/

ほんの少しトーストで温めてみてください。
シリーズの食パンはダメでした。
0238名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/01(月) 16:10:45.63ID:ygIJTVpH
海苔はたしかにバラ海苔も板のりも美味しいね。
あとパックのごはんもやっぱり他より美味しい。
なんだかんだでいいものもあるのよね。
おせちはどうしよう。
去年一昨年と頼んで内容に不満はないんだけど、あの値段はなかなか大きいんだよね。
よそのおせちでお手頃で無添加国産のオススメってあります?
0239名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/01(月) 20:16:56.22ID:d3QiKZ55
鈴木式の脂質の不足を、食品に含まれる脂質なら摂取しても大丈夫と話をすり替えたけど、
能活生活についてはどう説明するんだろうか。
0240名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/01(月) 20:29:20.57ID:YBAHhe6K
235です。
もち豚のハンバーグとパックのご飯、どちらも買ったことないので今度食べてみます!

カレーは昔すっごく辛かったけど、今はマイルドな辛さになりましたね。
辛い物好きの私が辛いと感じるくらいだから、
食べられない人結構いたんじゃないかとw
味もクリーミーになった気がするので、脂質も増えてそうですね。
0242名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/05(金) 01:52:41.28ID:jk9Z42WH
焼き海苔がおいしいって評価されてて驚愕なんだけど!
私は海苔はすごい劣化を感じて悲しかったわ
235のいう厚みがあってパリッ、の正反対でペラッペラで薄紙みたいで旨味がなかったんだけど。
自分の感覚と正反対の評価なんで凄い気になるんだけど焼き海苔劣化と感じる人っていないのかな?
0243名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/05(金) 07:19:15.28ID:3wcKmXtm
最近のソノコの海苔食べてないけどそもそもソノコでわざわざ高い海苔を買う必要がないと思う
食品はこの先も劣化の一途を辿るだろうね
0244名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/05(金) 09:30:47.67ID:W2brQ2E+
その子先生のパンと同じ味がしたのは、RTのバンズパンだったな。
0245名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/05(金) 12:30:31.72ID:qX6RQ2Ai
植物油が使えなかったSONOKOだけど、能活生活が出た今後はためらいなく植物油を使用した料理を販売する気がする。
0246名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/05(金) 12:40:57.07ID:HuV5JhK5
>>242
235です。
海苔は10年ぶりくらいに買ったので、昔のはよく覚えてないです。
でも買わなかった間、百貨店含め色んなところで海苔を買ってそれなりに美味しく食べていたけど、
久しぶりにソノコで買ったら明らかに厚くてパリッとしていたので。
昔はもっと美味しかったのかな。
それかソノコでも作った時期で品質にバラツキがあるのか。
0247名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/05(金) 18:10:54.56ID:8ziLP98m
>>244
同感です!
0248名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/05(金) 23:55:44.68ID:geCxDyOa
>>246
242です。ありがとう
焼き海苔買ってほんと味の落ちてるのにショック受けたことがあった(たぶんこの1年以内)ので
思わず問うてみてしまったんだけどキツい口調になっててごめんね
これだけ感想が食い違うってことはほんと品質のバラツキなのかも知れない
今のソノコなら大いにあり得るんだよなー
0249名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/06(土) 10:32:36.24ID:yWo4mJTo
ソノコの商品はコストダウンで作るようになったから、味は絶望的だね。でもソノコの商品を安全の点で選ぶ意味はないし、これでいいと思う。
RTの商品は不味くて高い。ムソーとかヒカリ食品とか、あの辺りでいいと思う。
0251名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/06(土) 12:02:35.73ID:ApBfipWD
ゆきみだいふく81k(83.6k) @morning_after00

※餌を与えないで下さい。マジで痩せるマン。ぽちゃっこになりました🐶

ツイカス汚い臭い脂肪の塊(笑
0252名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/09(火) 16:11:54.74ID:6MYscrda
焼売、美味しかった。
味が昔と変化したと思うことは多いけど、sonokoは頑張ってると思うし、ずっと応援していきたい。
自分はsonokoのおかげで体調が良くなったし
ポジティブになれた。
会員歴が長いだけで、やったりやらなかったりだけど、やっぱりsonokoが自分に合ってるからsonokoには感謝してる。
まじで、肩凝り頭痛もピタリと治った!
0255名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/09(火) 22:44:02.56ID:ktT+oj3c
鈴木先生が亡くなった、この時点で鈴木式の敗北宣言だと思う。

ただご飯中心、おかずを多くしない、間食を入れるといった点は間違いではないと思う。
0256名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/09(火) 23:17:22.52ID:6MYscrda
合う合わないがあるのでしょうね。
私はsonoko式食事で今もずっとスリムで健康。
健康診断も良好です。
160センチ46キロなので、少し太ってもいいって言われるけど、今のスタイルが好きだしヨガやダンスしてるから今ぐらいがベストで心地いい。
自炊でも十分、健康になれるから、私はsonoko式をおすすめするなー(^_-)
0257名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/09(火) 23:35:37.00ID:PIzo6SFp
>>242
焼き海苔は収穫した年によって品質に大きな差があるよ。
何年か前のはホントに酷かった。
海苔の佃煮も海苔の割合が少なくて食べれたものじゃなかったよ。
でも焼き海苔は昨年と今年のはおいしかったよ。
0258名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/10(水) 12:31:05.04ID:V1vGspOf
>>256
スリムで羨ましいです!
本や会報で紹介されてた鈴木式の方たちもウエスト50センチ台で、
本当に美しかったですよね。
わたしは鈴木式に出会って15年くらいだけど、
1週間くらい頑張ってもすぐ脱線しちゃってなかなかスリムにならないです。
年々体重も増えて155センチ48キロ…
測ってないけどウエストも68くらいありそうw
完全実行に拘らず、コツコツ続けよう。。
0259名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/11(木) 16:55:54.67ID:VnMw/EpN
>>258
朝ごはんをパンから、好きなだけお米のごはんを食べ、
その他の食事でフライなど脂質が多い物を食べないようにし、
わずかですが、
1ヶ月で2kgほど痩せウエストも2cm減りました。
0260名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/13(土) 20:08:14.34ID:qGrEI/b/
鈴木式の体験者の中には、老けた印象の人が数人いる。
0262名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/13(土) 22:10:47.46ID:tjoVBVjA
ずっと朝ごはんは果物と味噌汁くらいで後は糖質控えめにしてたけどそんな痩せず、まだ普通体型だった
あと3キロくらい落としたいなと色々みて白米食べるダイエットなんてあるんだなと調べてたらその子さんの奴にたどり着いた
結局のところ三食炭水化物はごはんでおかず少なめって感じなのかな
はじめのうちは朝ごはんをきちんと白米食べるようになり便秘がなくなってきたけど、ゆるい便になってきた
後どか食いしがちになり食べ過ぎてる
今後続けていくか不安
いつも朝は空腹が心地よいくらいで丁度よく昼お腹すいて多めに食べて夜少なめだったから朝から大盛りごはんってのが色々狂い出してるのかな
0263名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/13(土) 22:12:16.08ID:tjoVBVjA
そのこさんの死因って大腸系の病気?
ウィキで見たけどイレウス?って
米はその頃たべてたのかしらないけど腸に良いのか?不安にはなるね
0264名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/13(土) 22:25:15.05ID:qGrEI/b/
>>261
某大物演歌歌手に体験前の顔が似てた方。わかるかな?
0266名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/14(日) 22:43:35.94ID:i1tngBMx
必要以上にご飯を食べてしまうと結構胃腸に響くんだよね。
0267名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/16(火) 15:31:40.95ID:COOr1c8b
拒食症の10代の女の子の変身ぶりは良かったな
トキノ会に参加した時実物見たけどこんな綺麗な細い子見たことないと思った
普通に細いのと全然違うの、いい細胞がみっちり詰まったしっかりした細さ、というか
拒食症は危険でやばいことだけど、
@若い子が
A激やせした状態から
鈴木式をするのがいちばん綺麗になれるのかなと、思ってしまった・・・

彼女どうしてるんだろう、あの頃よく若い会員さんが「将来は先生をお手伝いしたい」みたいなこと口にしてたじゃない
この子トキノに入ってくれたらな〜ってすごく思ったわ
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