エアロバイク 55台目 [無断転載禁止]©2ch.net

[0974 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f757-HtAl) 2018/02/21(水) 02:14:19.12 ID:G/QuyNpB0]

質問なんですが
皆さんは何のためにエアロバイク漕いでますか？
漕いだら書き込むスレを見ると
15分や20分など短時間が多いのですが
それ位で得られるものはなんですか？
15分程度でもエアロバイクなら
ダイエット効果はあるのでしょうか？