0473名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/08/11(土) 10:07:22.37ID:ymPFgCAu >>471 ステージ1〜7に分かれてるけど、各ステージ5分だし全編通してやると1パターンしかないから毎日やると飽きると思う ステージ毎に分かれるのは、太ももとか腹筋とか部分ごとに集中して鍛えるためだから、レベルアップではないね 一日置きくらいの頻度で他のDVDと併用してやるのが飽きずに続けれるんじゃないかな