>>347
厳格な糖質制限で足りなくなるのは糖質だけ
食物繊維もビタミンCも糖質じゃないんだから摂ろうと思えばいくらでも摂る手段はあるぞ
動物禁止加熱禁止サプリ禁止処方薬禁止外科手術禁止輸血禁止延命禁止自殺禁止とかとか、宗教上の戒律が厳しいひとの問題は別にしてくれ