チラシの裏 83枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net

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見下さない人からしたら
見下す人が性格悪く見えるのは当たり前じゃね?
性格悪くてもネジ曲がっててもいいじゃん

驚いたんだけど褒められたいがために褒めるやつっているんだね
スポーツジムで遭遇してびっくりしたわ

954https://goo.gl/kwvbgn (ワッチョイ 42a8-lboT)2017/11/05(日) 18:36:36.74ID:tPVByvTm0
2ちゃんにいるやつは目標に対してのモチベーションが低いから馴れ合いが始まる
そして正しい事を書くと不快に感じる

じゃあ、2chやめればいいのに。自分も周囲も不愉快にさせて、しゃべるウンコだなw

956https://goo.gl/kwvbgn (ワッチョイ 42a8-lboT)2017/11/05(日) 19:03:06.74ID:tPVByvTm0
モチベーションが低いおまえがやめろデブ

脱デブ脳

958https://goo.gl/kwvbgn (ワッチョイ 42a8-lboT)2017/11/05(日) 19:26:42.43ID:tPVByvTm0
いつまでもデブでいようねみたいな雰囲気
学校でマラソン前に「ゆっくり走るよね?」というやつを思い出す

昨日からピルやめたらすごい勢いで水が抜けていく
どれだけ溜め込んでたんだ

960名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2e56-9QrP)2017/11/05(日) 21:31:59.67ID:/J46P3nH0
NHKスペシャル 人体 神秘の巨大ネットワーク「脂肪と筋肉が命を守る」★2
http://nhk2.2ch.net/test/read.cgi/livenhk/1509883793/

こんな時間にスパゲッティ食べたった
また明日から頑張る!

962名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 316c-JOxy)2017/11/05(日) 22:52:56.73ID:i+CmTExZ0
>>955
スルーすればいいよ。

仲良く喧嘩しろ
見下すヤツもいるし見下さないヤツもいる
ストイックなヤツもいれば軽くダイエットしてるヤツもいる
人それぞれ
2ちゃんねるなんだから

964名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロロ Spf1-gfo0)2017/11/06(月) 04:55:52.88ID:tbV9VWWWp
48.8!
なんかストンと落ちるぞ??

付き合いの食事をチートデイとごっちゃにしてしまっている
いかんいかん

デブの気持ちは死ぬほどわかるから馬鹿にはできんわ

その辺は人間性が出るところだねw
>>966みたいな人の痛みがわかる人間になりたい

968https://goo.gl/kwvbgn (ワッチョイ 42a8-lboT)2017/11/06(月) 19:30:25.34ID:AXLMj2bf0
傷の舐めあいをしてたら痩せない

そういや自分は若い頃痩せてて
太ってる家族見て食べ過ぎなだけだろバーカ!
って思ってたわ

自分も食べ過ぎ人間だけど
肉体労働と通勤でカロリー釣り合ってただけだった
仕事変えたらブクブク太って
もう馬鹿に出来ませんw

女って匿名でも馴れ合いすんのな
きもちわる

むしろ渡辺直美みたいなデブはpgrどころか心配になるわ
本人が健康で幸せならそれでいいんだけど、どうしても見るとハラハラして余計な心配しちゃう

痩せたいけど痩せなくて〜なんて言いながら運動する気もなく3日くらいで置き換えダイエットもやめてしまう様な輩は見下してるよ

45キロ以下を保とうと思ったら43キロキープしないといかんのよな結局

まあ、ダラシナイ自分の性格に甘えてデブるのも
グズい自分の性格に甘えてクズな性格のままなのも似てるといえば似てるわ

太ってるということが悪い方向にしか作用しないしなんなら太ってなければ色々今より上手くいくのにと本気で思ってるところあるのに
痩せられないのはなぜ
太ってることを言い訳できなくなるからか?!
いやいやめちゃくちゃ痩せたいし…
結局意思が弱いだけか

痩せるってのは本能に逆らう事だからね
理性で考えるより本能の方がずっと強いから、◯◯だから今日は食べなくちゃ、◯◯だから食べても仕方ないよね、みたいに思考から操ってくる
そこをどう乗り越えるかだよ

痩せてた頃の俺のやり方が正しいんだよー
あなたは痩せてた時期あった?
そばを数えて食べてた頃があった?w

高校時代は夏冬休暇に郵便配達で一日中自転車漕いでたからそりゃ痩せて当然だったわ…

痩せてた頃はドカドカ飯くって
めちゃくちゃ体動かしてた

もう無理

980名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Spf1-gfo0)2017/11/07(火) 18:25:17.63ID:Wn7oXAbvp
48.5!
良い感じ!

ここ二ヶ月以上62キロ台に入ってないのか
63台はともかく64台だと気分が沈みがちになるから早く62台入りたい
今週中は厳しいかな
あと一キロではあるけども、上がったり下がったりするからなぁ

ピルをやめたら5日で3キロするっと減って食欲もなくなった
ピルってやっぱり浮腫みやすいんだな

983名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Spf1-gfo0)2017/11/08(水) 13:20:54.52ID:QHt657CRp
あー油断してグミとハイチュウとラムネ食べ過ぎちゃった
カロリー600はいったな

おなかすいた
おなかすいたー
キャベツ食べた
私が食べたいものはこれじゃないと思った

逆S字ネックほんまダイエットどころか生活つらい

朝軽く昼軽く夕方にシッカリな感じだ
逆のがいいんだろうけど夕方あたりは疲れてきて美味しいもの食べたいんや…
ブラックサンダーおいしい
手軽に甘い物取れていいわー落ち着く☆と思ってたけどカロリーすごいわ控えよう

体重増えたが体脂肪率は落ちてる
両方増えないで良かった

988名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f81-WRnI)2017/11/10(金) 11:28:58.12ID:Ye8lXG3n0
食べることしか楽しみがないからデブな私が来ましたよ
趣味をしてても上手くできないとだんだん嫌になるし辞めたくなる
けど、その点食べることは嫌にならない
食べれば食べるほど癒されるし
なんならすごい量完食できた時は達成感を感じられるよね

そして気づけば青春時代をデブで駆け抜けてました

若い頃はドカ食いでも運動多くて痩せてた
でも内臓がヘボいから?ずっと居眠り人間だった

今は食事制限して居眠り人間じゃなくなった
太れるのも才能ってホントなんだなぁとしみじみする

糖質制限痩せられるけど少しでも糖質摂ると過食するようになってリバウンドしたし過食嘔吐になったしダメだった
野菜たんぱく質糖質の順に毎食少しずつ糖質はとらないとダメだ
今度は普通にカロリー制限で頑張る
女性は糖質制限あわない人多い気がする

世の中の人間の大部分は食べることが楽しみって人ばっかりだと思うけど。
動物って食べるために生きてるんだし。

>>991
そうだよな。
飯食ってるときが一番幸せ。
でも服が入らなくて諦めなきゃならないときの絶望感ったらない。
運動しよ…

993https://goo.gl/kwvbgn (ワッチョイ 7fa8-TPjW)2017/11/10(金) 22:21:39.46ID:g5A/ys430
服が入らないっていつの話だよw
現在進行系の話じゃねーだろうな

次スレです
チラシの裏 84枚目@ダイエット板
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>>990
糖質制限でカロリー制限して脂質も制限するとカショオまっしぐらよ
このひとなんかかなり典型的な例

◇ジムでの不適切な食事指導(糖質脂質制限で1200kcal/day)と過剰運動強制で月経停止、飢餓状態から過食嘔吐発症
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1498140909/8-40

996名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5fec-EcaS)2017/11/11(土) 07:41:14.11ID:W3xLmm/40
48.2
暴食しちゃって増えてたけど戻った!

997名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f2c-1ICm)2017/11/11(土) 11:21:59.45ID:H722R7lq0
チラシの裏を見たらミックスナッツがいいと書いてあった。http://maeda-gourmet.jp/2017/09/24/mixed-nuts/

生のナッツをフライパンやオーブンで空炒りしてから食べるがおススメよ
それが面倒なら素焼きナッツ

砂糖水梅ー

朝にパンケーキ食べた女子がダイエット中と言ってたんだけど多分聞き間違いだと思う。

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