0990名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ df7b-+5Wh)垢版 | 大砲2017/11/10(金) 20:07:58.69ID:uT5PBr0G0 糖質制限痩せられるけど少しでも糖質摂ると過食するようになってリバウンドしたし過食嘔吐になったしダメだった 野菜たんぱく質糖質の順に毎食少しずつ糖質はとらないとダメだ 今度は普通にカロリー制限で頑張る 女性は糖質制限あわない人多い気がする