0870名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/06/19(火) 08:59:07.06ID:f86ZZRFW なんかもういろんな人がいろんな持論でスクワットのやり方や 効果を説明してて 何が正解かまったくわからない!! だって正反対のことやってるんだもん どうしたらいいのー