0851名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/06/17(日) 23:13:55.09ID:SsIa04bx 北島の動画もそうだけど膝をだすなは間違いとは少し言い過ぎ。ハムに効かせるには体験的に膝を出さず踵重心のほうがはりがくるし。 https://youtu.be/GSy3nkFvDIc