0373名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/02/11(日) 02:53:11.66ID:euDuLYng >>371 うんまあブルガリアンやピストルだけだと不足だと思うよ これぐらいはやってもいいのでは ↓ Throw in the Towel - Home Workout https://www.youtube.com/watch?v=szSMb77hdrs ∧_∧ ⊂(#・д・) / ノ∪ し―-J |l| | 人ペシッ!! __ \ \  ̄ ̄