体重別スレッド 70kg〜89kg part14 [無断転載禁止]©2ch.net

[0676 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/09/18(月) 10:01:18.84 ID:LTwb1Jgb]

>>653
しゅうろく節制して週一馬鹿グイして代謝を維持！！翌週のチートデイには、だいたいマイナスになってる。停滞しても一週間だからそこは水分だろと思ってる83から77みていま82