0630名無しさん@お腹いっぱい。垢版2017/11/14(火) 12:46:02.89ID:7EtWyfmu 最近脚痩せしようと思って色々始めたんだけど、乙女の回数って左右セットで1回?一蹴り毎に1回で良いのかな? 左右セット1回でカウントしてたんだけど100回やるのが辛すぎて間違ってる気がしてきたので教えてほしい