【初心者】ダイエット質問・相談スレPart202 [無断転載禁止]©2ch.net

[0028 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/09/25(月) 21:16:05.94 ID:2DWATIOA]

ジョギングの休息日ってウォーキングでもしてればいいのかな？
それとも引きこもってポテチ食いながらテレビでも見てた方がいいのか？