0654名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/09/30(土) 09:35:14.18ID:EzcxS37V 生理であすけんのモチベーション下がるのはすごく分かる。 自分はラルーンのアプリとあすけんの両方で体重管理していて、生理前はラルーンのほうのメインに使ってる。 「やせにくい」時期に体重増えてると仕方ないと思えるし、痩せ期の把握もできるから少し精神安定するよ。あすけんは食事入力のみ&できるだけアドバイスをみないで、生理終わったらがっつりあすけんに戻る感じで 併用おすすめです。