0439名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/10/06(金) 05:00:44.48ID:lKiH3+zz 今とある理由で自立訓練施設で生活してるけど、夜9時に寝て、朝4時半には起きるって言う生活送ってる。 精神の病気を抱えてても健康的な生活は送れるよ。タバコは吸っちゃってるけどね。 体重も一時期85キロあったけど今は69キロまで減らして内臓脂肪もほぼないかんじ。頑張れば何でも出来るよ。 頑張ろう。