【初心者】ダイエット質問・相談スレPart199 [無断転載禁止]©2ch.net

[0974 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ed2b-4bKU) 2017/09/29(金) 12:05:18.17 ID:5FH33A3P0]

BMI21 体脂肪率25% 女
ウォーキングからジョギングに変えても大丈夫ですか？
スポーツマンな家族は皆膝を壊しているので膝を壊すのが怖くて歩いていました
シューズはブルックスのローンチで歩いてました