スポーツクラブ&ジムで楽しく Part12 [無断転載禁止]©2ch.net

[0792 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1904-0ibk) 2017/10/14(土) 21:45:46.16 ID:RlqzoiYJ0]

汗かいても脂肪燃焼してるわけではないと言うけど汗かいてスカッとする心身的効果以外に持久力あがったりの効果はあるよね？