>>625
そっか不健康か…ビタミンが足りないからあとは一日分の野菜でも飲んでおけば良いかなと思ってたわ
まぁ絶対残しちゃダメとも言われてないし（と言うか好き嫌い激しくて結構残しちゃってるし）白米の量も自分で調節できるからちょっと考えながら食事制限してみるね
なんかスレチ気味な相談に付き合ってくれてありがと