スポーツクラブ&ジムで楽しく Part12 [無断転載禁止]©2ch.net

[0581 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MMa3-84Os) 2017/10/01(日) 10:22:45.24 ID:/UZkNsE8M]

そういえばいつの間にか筋トレ前はストレッチ（静的）はやらないほうがいいってふうになってんだな